羽曳野市の歯科医院(歯医者)山岡歯科医院　診療科目案内／藤井寺市/富田林市も近い歯科医院

山岡歯科新聞　5月号　１

ドライマウスはこんなに危険！
・むし歯、歯周病にかかりやすい
・口臭を引き起こす
・誤嚥性肺炎を引き起こす　などなど

朝起きた時などに「口が乾いてるなぁ・・」と感じることはありませんか？ひょっとしたらそれはドライマウス（口腔乾燥症）かもしれません！

そこで　だ液腺マッサージ！

口腔内が乾燥している時に、ガムを噛んだり、水分を十分とることなどもだ液を出すためには有効ですが、だ液腺を直接刺激する「だ液腺マッサージ」もとてもおすすめ。

主なだ液腺である『耳下腺(じかせん)』『顎下腺(がっかせん)』『舌下腺(ぜっかせん)』を、5～10回ずつ両手でやさしくマッサージしましょう！

症状も治療法もさまざま
ドライマウスの原因は、加齢・薬の副作用・ストレス・口呼吸・食習慣のほか、糖尿病や腎臓病、シェーグレン症候群などの病気の場合もあります。だ液の分泌は全身の健康の目安にもなります。乾燥した状態が続く場合には早めにご相談ください。

山岡歯科新聞　4月号　②

山岡歯科新聞　5月号　２